こんにちは
安藤 秀コンバインドプレーン
ゴルフスクールです。
さあ、毎回お送りしている
飛距離アップのメカニズム…
少しずつ理解できてきましたか？
今回も「飛距離アップ」に必要な
「クラブを体に巻きつける力」
これを強化させる方法を
お伝えしています。
↓
さて、
私たちも実際にレッスンなどで
ヘッドスピード計測をしておりますと、
大抵のアマチュアゴルファーの方は
ヘッドスピードにバラつきが出ます。
あなたも、
いい感じのヘッドスピードが出たと思ったら
その後はガクーンと落ちてしまう。
ということが良くあると思います。
これは、
高いヘッドスピードが出たので
もっともっとと思って、
右腕で叩きに行ってしまう事が原因です。
プロゴルファー達は、
高いヘッドスピードの数値を出す方法を
体で覚えているために
より速く振ろうとすると
無意識に左脚と左腰による回転速度アップを行うため
より高いヘッドスピードや飛距離が出せるのです。
↓
飛距離を出すコツは・・・
バックスイングとフォロースルーの体幹の捻れで
それを作るために必要なのが
左右の脚の使い方ということになります。
そして、
もう一つ大事なことは
ボールとの距離です。
左脚による高速回転を習得してくると、
インパクト時の腕は遠心力で体から離れます。
ここがドライバーショットの重要点ですが、
ドライバー以外のクラブはフェアウェイウッドを含めて
アドレス時の左腕と左胸のタイト感は重要です。
それは、
インパクト時に左腕が左胸に密着していることが
トップショットを発生させないコツだからです。
しかし、
ドライバーはアイアンと違って
高くティーアップしています。
このボールはクラブヘッドが
地面を触らないように打つ必要があります。
地面を触ってしまうとボールは高く上がる
通称「テンプラ」というミスショットになり
飛距離は望めません。
↓
つまり、
ドライバーのクラブヘッドはインパクト時に
空中を通過しなければならないということです。
この、ヘッドが空中を通過するスイング軌道を作るために
体の回転速度を上げて腕が遠心力で体から離れ空中を通過させる、
とい意識でドライバーを振っていくのです。
この時、
右の手首がトウダウンといって
クラブヘッドを地面に下げる動きをしないことが重要になりますが、
これは0．何秒かの間にしているのかしてないかの判断は
とても難しいのでアドレス時に縦長のグリップを作っておくだけでいいでしょう。
縦長のグリップはそれだけで手首のテコを
意識させるのでトウダウンは発生しないのです。
そして、
ドライバーヘッドが空中を通過ようになった場合は、
次の飛距離の目安はボールと体の距離とティーアップの高さです。
遠心力が強い回転をするプレーヤー、
つまり飛距離がでるプレーヤーの場合は
腕が体から離れる率も高いために
ヘッドのとおり道は遠くなります。
そのため、
ボールセットも体から離して、
ということになります。
また、同時に、遠く位置を通過するクラブヘッドは
高い位置を通過することになるので
遠心力が強い飛距離の出るプレーヤー程
ティーアップは高い必要があるのです。
↓
いかがでしたか？
スイング中、何に気をつければ飛距離がでるか
理解できましたか？
ドライバーの「飛距離」というのは、
飛ばしたいからといって
ボールを強く叩いても飛びません。
実は・・・
飛距離アップに関して意外と知られていない
力が「クラブを巻きつける力」なのです。
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